소화 불량이란?
소화 불량 (소화 불량)은 거의 모든 사람에게 발생합니다. 습관을 먹거나 만성 소화 장애는 소화 불량을 일으킬 수 있습니다.
소화 불량은 위통이나 bloating, 또는 가슴 앓이, 메스꺼움, 구토를 유발할 수 있습니다. 다른 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 식사 도중 완전히 느끼고 먹는 것을 끝낼 수 없다.
- 보통 크기의 식사를 먹은 후 매우 꽉 찬 느낌
- 뱃속이나 식도의 불타는 감각
- 위장에서 g아 먹는 감각
- 과도한 가스 또는 트림 경험
소화 불량의 심각한 증상을 무시하지 마십시오. 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사에게 문의하십시오.
소화 불량의 원인
소화 불량은 과식이나 너무 빠른 식사로 인해 발생합니다. 매운, 기름기 많은, 그리고 지방이 많은 음식 또한 소화 불량의 위험을 증가시킵니다. 먹고 나서 너무 빨리 누워 있으면 음식을 소독하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 이것은 복부 불편에 대한 위험을 증가시킵니다.
열악한 소화의 다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 흡연
- 너무 많은 술을 마시고있다.
- 의약품의 부작용 (특히 아스피린 , 이부프로펜 및 나프록센 과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 )
먹는 습관과 생활 방식 선택이 원인 일 수 있습니다. 소화 불량의 증상은 다음과 같은 경우에도 발생할 수 있습니다.
때로는 소화 불량의 원인을 알 수 없습니다 (기능성 소화 불량). 기능성 소화 불량은 위 근육이 소화되어 음식을 소장으로 옮기는 부위의 비정상적인 근육 운동 (압박 작용)에 의해 유발 될 수 있습니다.
소화 불량 진단
의사는 병력 및 식습관에 대해 질문하는 것으로 시작합니다. 신체 검사를 받게됩니다. 의사는 소화관에 이상이 있는지보기 위해 복부의 X- 레이 이미지를 주문할 수 있습니다.
의사는 혈액, 호흡 및 대변 샘플을 채취하여 소화성 궤양을 유발하는 박테리아 유형을 확인할 수도 있습니다.
의사는 내시경을 사용하여 상부 소화관의 이상 유무를 검사 할 수 있습니다. 내시경 검사 중에 의사는 카메라가 달린 작은 튜브와 생검 공구를 식도를 통해 위를 통과시킵니다. 그런 다음 의사는 소화관 내벽의 질병을 검사하고 조직 샘플을 수집 할 수 있습니다. 이 절차를 위해 약간 진정됩니다. 상부 위장 (GI) 내시경 검사는 다음을 진단 할 수 있습니다.
- 역류성 식도염
- 궤양
- 염증성 질환
- 감염 암
소화 불량에 대한 치료 옵션
의약품
여러 약물은 소화 불량을 치료할 수 있지만 부작용을 유발할 수 있습니다. Maalox 및 Mylanta와 같은 처방전없이 살 수있는 제산제는 위산을 중화시키는 데 도움이되지만 설사 나 변비를 유발할 수 있습니다.
Zantac과 Pepcid와 같은 H2 수용체 길항제 (H2RAs) 는 위산을 감소시킵니다. 부작용은 흔하지 않지만 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 구역질
- 구토
- 설사
- 발진 또는 가려움증
- 변비
- 두통
- 출혈이나 타박상
Prokinetics 는 처방 약물 Reglan과 Motilium과 마찬가지로 소화관의 근육 활동 (운동성)을 향상시킵니다. 이 약물은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.
- 우울증
- 걱정
- 무의식적 인 움직임이나 경련
- 피로
Prilosec과 같은 양성자 펌프 억제제 (PPI) 는 위산을 감소 시키나 H2RA보다 강력합니다. 부작용은 다음과 같습니다.
- 메스꺼움 및 구토
- 변비
- 설사
- 기침
- 두통
- 요통
- 현기증
- 복통
PPI와 H2 약물은 모두 소화성 궤양 치료에 사용됩니다. 헬리코박터 파일로리 가 궤양의 원인 이라면 이 약들은 클라리 트로 마이신과 아목시실린과 같은 항생제와 함께 사용됩니다.
생활 방식 변경 및 주택 관리
약물 치료 만이 소화 불량을 치료하는 것은 아닙니다. 라이프 스타일 조정을 통해 소화를 개선하고 불편한 증상을 완화 할 수 있습니다. 예 :
- 하루 종일 작은 식사를하십시오.
- 가슴 앓이를 유발할 수있는 매운 지방산 음식을 피하십시오.
- 천천히 식사하고 누워서 먹지 마십시오.
- 금연.
- 초과 체중 감소.
- 소비하는 커피, 청량 음료 및 알코올의 양을 줄이십시오.
- 충분히 쉬어 라.
- NSAIDs와 같은 위 안감을 자극하는 약 복용을 중단하십시오.
- 요가 나 이완 요법을 통해 스트레스를 줄입니다.
시야
불쌍한 소화가 흔한 문제이지만 만성, 중증이거나 처방전없이 구입할 수있는 약물에 반응하지 않는 소화 불량을 무시해서는 안됩니다. 치료를하지 않으면 소화 불량의 증상이 삶의 질을 저해 할 수 있습니다.
집에서 소화 불량을 관리 할 수 없다면 의사와상의하여 불량 소화의 근본 원인을 찾아 내십시오.