아로니아 건강 혜택 출처

아로니아 건강 혜택 출처 : 농업 및 식품 화학 저널, Ribes, Aronia 및 Sambucus의 일부 재배 품종에서의 Anthocyanins 및 Proanthocyanidins의 특성 및 항산화 제 용량, 2004, Arkansas Children 's Nutrition Center 및 Cornell University와 공동으로

이 작은 수퍼 푸드의 놀라운 건강 이점

aroniaberry (초크 베리라고도 함)는 자연에서 가장 강력한 산화 방지제 중 하나임이 입증되었습니다. 간단히 말해서, 항산화 제는 신체의 세포를 산화의 손상 효과로부터 보호하는 것으로 생각되는 음식에서 발견되는 비타민 E 및 C와 같은 화합물 또는 물질입니다.

이 수퍼 푸드가 어떻게 쌓여 있습니까?

• Aroniaberries는 다른 열매보다 높은 항산화 수치를 가지고 있습니다 ( "Science"페이지의 ORAC 차트 참조). 설탕이 부족할뿐 아니라 케르세틴, 퀴니, 미네랄, 비타민과 같은 유익한 영양소가 포함되어 있습니다.
• Aroniaberries는 다른 유명한 "수퍼 푸르트 (superfruits)"와 비교했을 때 최고 수준의 안토시아닌 (베리에있는 색소는 진한 자줏빛 검은 색을 띠게됩니다)과 프로 안토시 아니 딘 (식물성 슈퍼 항산화 물질)을 함유하고 있습니다.

과학에 따르면 안토시아닌이 많은 식품은 자유 라디칼에 의한 산화 적 손상으로부터 세포를 보호하는 것으로 입증되었습니다. 이러한 높은 농도의 안토시아닌은 다음과 같은 건강 증진 효과를 나타낼 수 있습니다.

• 염증 및 C 반응성 단백질 수준 감소 
• 프로 안토시 아니 딘은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 과학은 프로 안토시 아니 딘 (proanthocyanidin) 함량이 높은 식품이 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다. 
• 모세 혈관 벽 강화로 혈액 순환 개선 
• 콜라겐 분해 효소 억제 
• 알레르기 생성 감소

또한 놀라운 Aroniaberry의 강력한 구성 요소가 다음과 같이 발견되었습니다.

• 순환계, 호흡기 및 소화 시스템 기능 개선 
• 위 손상 방지 
• 세포막 손상 및 DNA 단편화로부터 심장 세포 보호 
• 화학적 손상으로부터 간 보호 
• 전반적인 건강 증진

이제는 Superberries.com에서 일년 내내 aroniaberries의 건강 혜택을 누릴 수 있습니다. Superberries는이 슈퍼 과일을 특징으로하는 4 가지 제품을 특징으로합니다. 주문 Aroniaberry 제품 포함 :   아 로니아 농축액 , 갓 냉동 아 로니아 베리, 아로니아 베리 거미 씹기 와 Aroniaberry + 매일 웰빙 샷 . 또한 아로니 베리 슈퍼 과일 제품을 사용하는 맛있는 방법에 대한 아 로니에바 조리법 을 참조하십시오 . 또한 aronia 베리 혜택에 대한 자세한 내용은 소셜 미디어 네트워크에 참여하십시오.